【遅漏改善マニュアル】遅漏の原因と4つの治し方・5つの対策を徹底解説!

女性とのSEXの悩みで、「挿入してからすぐにイってしまう…」という早漏は代表的ですよね。

しかし、早漏とは逆で性交時の射精に至るまでの時間が長くなる遅漏のコンプレックスを抱えている男性も少なくありません。

そこで、このページでは遅漏になる原因、遅漏の4つの改善方法や5つの対策について解説していきます。

今までは遅漏だったペニラボ編集部の私も、様々な対策でアプローチしてある程度は射精をコントロールできるようになりました。

「遅漏で彼女(妻)に迷惑がかかっているかも…」「中々イケないからSEXが怖い…」と悩んでいる男性は、どうすれば遅漏を改善できるのか要チェック!

 

そもそもだけど「遅漏」の基準はどこから?

遅漏だと感じる・遅漏と思われる基準

  • 射精に至るまで本人の意思に反して非常に時間がかかる
  • 射精によって何かしらの苦痛を伴う
  • 最終的に射精できない(イクことができない)
「そもそも自分は遅漏なの?」「自分の射精までの時間は普通なの?」と疑問を抱えている方はいませんか?

上記の3つは自分が遅漏だと感じる、またはパートナーから遅漏だと思われる基準です。

しかし、「○○○だからあなたは遅漏です!」と射精までの時間で決め付けることはできません。

Menjoy!が実施したアンケート調査では、相手の女性がどのくらいで遅漏だと感じるのか次の結果が出ていますね。

挿入してから射精までの時間 遅漏だと感じる女性の人数 割合
30分~1時間 204人 40.8%
20分~30分 105人 21.0%
10分~20分 76人 15.2%
1時間~2時間 76人 15.2%

参考:挿入時間の平均ってどのくらい?(Menjoy!)

一般的に膣内にペニスを挿入してから射精までの平均時間は、大体7分~12分!

それ以上の男性は遅漏だと判断できますが、「私は20分くらいがちょうど良い!」と感じている女性はいます。

つまり、遅漏なのか遅漏じゃないのか判断するのは、どちらかと言うと女性であるパートナーです。

もちろん、「自分はイクまでの時間が長いな~」「もっと早く射精できたらな~」と感じている男性は、遅漏だと定義できます。

ペニラボ編集部の私が遅漏を改善する前は、挿入してから射精できるまで25分くらいでした。

元カノの膣が乾き始めたり声が小さくなったりといったサインがとても辛かったので、典型的な遅漏の症状ですね…。

 

遅漏と膣内射精障害の関係性について…!

男性不妊外来を受診した患者さんの症状 全体の割合
膣内射精障害(重度遅漏) 53%
早漏(イクまでの時間が早い) 9%
神経性(脊髄損傷など) 20%
逆行性射精(精液が膀胱に逆流する) 14%
射精不能(射精できない) 4%

参考:男性不妊外来を受診した射精障害患者さんの内訳(TENGAヘルスケア)

TENGAヘルスケアの調べによると、膣内射精障害の潜在患者数は約270万人、成人男性の約20人に1人の割合だとデータが出ていました。

膣内射精障害とは、女性とSEXをした際に下記のような症状が起こる状態…。

膣内射精障害の代表的な4つの症状

  • 性行為で中々射精できない
  • パートナーとのSEXで射精できない
  • 強くペニスを握らないと射精できない
  • オナニーでは射精できるが、膣挿入ではイケない
膣内射精障害は完全に射精できないだけではなく、射精が困難な男性も該当しますので、遅漏の方は膣内射精障害の一つです。

しかし、膣内射精障害の男性の中には女性の膣内で全くイケない人も多いため、射精まで時間がかかっても最後までSEXできる遅漏の場合は改善の余地が十分にありますよ。

ペニラボ編集部の私も遅漏が原因で女性とのSEXに対してコンプレックスを感じていた時期はありましたが、今は大分症状が和らぎました。

 

遅漏になってしまう5つの原因を把握しておこう!

遅漏の原因は、上記の5つに大きくわけられます。

元々の体質も深く関係していますが、オナニーのやり過ぎによる男性器の感覚低下や加齢による影響が代表的ですね。

「早漏で恥ずかしい思いをするなら遅漏の方がマシでしょ?」と考えている方は少なくありません。

しかし、遅漏をそのまま放置しているとED(勃起不全)の原因にもなりますので、なぜ遅漏になるのかしっかりと確認しておいてください。

 

1:刺激の強すぎるオナニーや過度な自慰行為でペニスの感覚が低下している

遅漏になりやすいオナニー やり方 メリット
床オナ ペニスを勃起させてうつ伏せの状態になり、マットレスや布団に押し付けて刺激する ペニスを過度に圧迫するので気持ち良い
足ピンオナニー 座った状態で足をピンと伸ばしてシコシコと手コキする お尻や下腹部に力が入って勃起度が増す
強く握り込むオナニー ペニスを普段よりも強く握った状態で上下にしごく 女性の膣内よりも強い刺激で気持ち良い
オナホの多用 ローションをしっかりと入れてペニスを最奥まで挿入する SEXに限りなく近い快感を味わうことができる

上記のように、男性のオナニーのやり方はたくさんあります。

ペニラボ編集部の私も普通の手コキに飽きてしまったので、布団やクッションに勃起したペニスを擦りつける床オナにハマっていました。

しかし、「床オナ」「足ピンオナニー」「強く握り込むオナニー」「オナホの多用」は刺激が強すぎるゆえに、気持ち良すぎて遅漏のリスクあり…。

過度な自慰行為でペニスの感覚が低下していると、女性との本番のSEXでイケなくなりますよ。

近年ではバイブ機能が搭載されたオナホールが登場し、自宅で一人でも女性の膣内では得られない刺激を体感できるようになりました。

オナニーライフを充実させるのは大事ですが、遅漏の男性は極端に強い刺激のオナニーや自慰行為を控えるべきです。

 

2:加齢による影響で体力や精力が低下している

精力減退

若い頃は女性と満足のいくSEXができていても、加齢が原因で遅漏になる男性は少なくありません。

これは加齢による影響で、男性ホルモンのテストステロンが減少して体力や精力が低下しているのが大きな理由!

男性ホルモンのテストステロンの減少で引き起こされる症状は、下記のように個人差があります。

テストステロン値の減少で生じやすい症状…

  • ペニスの感度が低下して遅漏になる
  • 射精時に放出される精液量が減少する
  • 射精を伴わないオルガスムに至りやすい
  • オルガスム後に勃起できるまでの期間が長くなる
  • 精力や活力、気力が若い頃と比べて減少する
参考:男性生殖器系への加齢の影響(MSDマニュアル)

射精するにはそれなりの体力と精力が必要ですので、若い世代よりも中高年以上の男性の方が遅漏になりやすいのです。

「ピストン運動をしても中々膣の中でイケない…」という症状に加えて、性欲自体がなくなる男性もいます。

 

3:ストレスやコンプレックスなどの精神的な問題を抱えている

ストレスやコンプレックスが遅漏の引き金になりやすいという意見

  • ストレスやトラウマなどの精神的な問題で遅漏の慢性化やED(勃起不全)の悪化を招く恐れがある
  • 「射精しなければ…」というプレッシャーも遅漏の症状の進行と関わる
参考:遅漏だと思っていたら、他の病気だった!?(Rakutenニュース)

看護師によると、上記のようにストレスやトラウマ、プレッシャーなどの精神的な問題で遅漏の原因になりやすいことがわかっています。

確かに、ペニラボ編集部の私も「そろそろイカないと彼女が嫌がるかも…」と焦れば焦るほど、オルガスムを逃がしたりペニスが萎えたりした実体験がありました。

これは男性が射精するに当たり、リラックスした状態を維持するのが大事なのが理由ですね。

射精が迎えられずに不安になると、余計にフィニッシュから遠ざかって遅漏が悪化しやすいので注意しましょう。

 

4:服用している医薬品の副作用の症状

抗うつ薬の服用で遅漏になりやすいメカニズム

  1. 代表的な抗うつ薬はSSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)
  2. SSRIは神経伝達物質のセロトニンの血中濃度を高めてうつ症状を改善する
  3. その代わりに男性の性的欲求が抑制される副作用がある
  4. 性的欲求が失われた状態でSEXしても興奮できず、結果的に遅漏の原因になりやすい
参考:抗うつ薬の性機能や恋愛能力への悪影響(WIRED)

「中々射精できない」「中々イケない」という遅漏の症状は、普段から服用している医薬品の副作用も原因の一つ!

抗うつ薬のSSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)を服用している男性は、副作用で性的欲求が抑制される傾向があります。

性欲が失われたり興奮が薄れたりするとペニスの感度も低下し、遅漏になりやすい仕組みです。

女性とのSEXを楽しむには健康体のキープが大事ですので、医薬品の処方を受けている病院の医師に相談してみてはいかがでしょうか。

 

5:コンドームの着用で刺激を感じにくくなっている

コンドーム

生でのSEXに慣れている男性は、コンドームの着用で遅漏の原因になります。

これはコンドームを装着することで、ペニスへの刺激や感度が低下しやすいからです。

避妊をしない男性の意見を伺ってみると、次の理由でコンドームをつけないことがわかりました。

男性がコンドームをつけたくない3つの理由!

  • ゴムをつけるよりも生で挿入した方が遥かに気持ち良い
  • 酔っぱらった時は特に感度が鈍くなるから
  • 女性と繋がった感が強くて愛情が増す気がする
「生だと射精できるけどゴムを装着すると遅漏になる」という男性は、コンドームに原因があります。

しかし、妊娠の計画もないのに生でSEXしたり中出ししたりするのはNG!

海外の風俗では生挿入や中出しは余裕ですが、管理人の私は万が一の事態を考慮してしっかりとコンドームをつけていますよ。

 

遅漏を改善する4つの治し方を徹底解説!

遅漏を改善する治し方 おすすめ度
1:TENGA(テンガ)を使ってトレーニングする ★★★★★
2:漢方薬の服用で身体の内側から体質改善を図る ★★★★☆
3:精力剤サプリメントを摂取して精力増強を図る ★★★★☆
4:パートナーとのコミュニケーションを改善する ★★★☆☆

「どうすれば遅漏の悩みを改善できるの…」と悩んでいる男性のために、ここでは遅漏の4つの治し方を紹介しています。

ペニラボ編集部の私も実際に試してみて遅漏の症状が大分緩和されましたので、試してみる価値は大有りです!

それぞれの遅漏改善法の詳細を解説していますので、是非一度参考にしてみてください。

 

1:TENGA(テンガ)を使ってトレーニングする

オナホのTENGA(テンガ)を使った遅漏改善トレーニングのやり方

  1. 強い刺激のハードタイプのオナホを使ってマスターベーションをする
  2. 1日~数日に1回のペースで無理なく遅漏を治すリハビリを行う
  3. 「ミディアムハードタイプ」⇒「レギュラータイプ」⇒「ミディアムソフトタイプ」という順番で、弱い刺激のオナホで射精するトレーニングをする
  4. 最後は最も弱い刺激のソフトタイプのオナホでマスターベーションをする

参考:TENGA(テンガ)を使ったメンズトレーニングカップ フィニッシュトレーニングでの改善の流れ

遅漏の原因は男性で違いがあるものの、間違ったオナニーのやり方が引き金になる鈍麻性遅漏のケースが多いですね。

そこで、上記のようにオナホールのTENGA(テンガ)を使ったメンズトレーニングカップ フィニッシュトレーニングは、遅漏のおすすめの治し方!

最初は強い刺激のオナホでマスターベーションを行い、徐々に刺激の弱いタイプのオナホに切り替えていきます。

この方法でオナニーを継続すると、物足りなさを最小限に抑えながら膣内に近い環境での射精トレーニングができる仕組みです。

実際にTENGA(テンガ)のメンズトレーニングカップ フィニッシュトレーニングを試した男性は、次の口コミを残していました。

メンズトレーニングカップ フィニッシュトレーニングの口コミや評判

  • あの手この手の気持ち良いオナニーを追及して遅漏になってしまったけど、TENGA(テンガ)のトレーニングのお陰でパートナーとより良いコミュニケーションを取れるようになった
  • 手で擦るだけで射精できなかった私は、TENGA(テンガ)のメンズトレーニングカップ フィニッシュトレーニングで初めて床オナ以外で射精を経験しました

泌尿科の医師も推奨している遅漏改善法ですので、皆さんもTENGA(テンガ)のメンズトレーニングカップ フィニッシュトレーニングを試してみてください。

 

2:漢方薬の服用で身体の内側から体質改善を図る

精力増強に繋がる漢方薬の生薬 期待できる効果
ムイラプアマ 催淫性が強くてED改善効果や性欲の増進作用を持つ
マムシ 疲労によって低下している性欲を回復する効果あり
すっぽん 良質なタンパク質やアミノ酸の摂取で精力増強に繋がる
高麗人参 サポニンの一種のジンセノサイドが精神的疲労回復を促す
オットセイ 睾丸に含まれているホルモン物質で下半身が元気になる
コブラ 精力や活力のアップに繋がるアミノ酸や亜鉛が多い

参考:漢方精力剤とED(浜松町第一クリニック)

早漏とは違って遅漏には特効薬がないため、漢方薬の服用による体質改善がおすすめ!

上記の生薬が含まれている漢方薬には、精力増強や性欲増進、活力アップといった作用があります。

精力や性欲が増すことでペニスの感度もアップしますので、女性とのSEXで遅漏の症状を和らげてスムーズにイケるようになるのです。

期待できる効果には個人差がありますが、ペニラボ編集部の私は漢方薬の服用で大分射精までの時間が短くなりましたよ。

具体的な漢方薬としては、体力回復を図る補中益気湯(ほちゅうえつきとう)やインポに用いられる淫羊霍(いんようかく)が効きます。

精力を高めるには漢方薬がピッタリですので、毎日の生活に取り入れて遅漏の改善を図ってみましょう。

 

3:精力剤サプリメントを摂取して精力増強を図る

遅漏の改善で精力剤サプリメントがおすすめの3つ理由!

  • 「マムシ」「すっぽん」「ニンニク」「マカ」など精力増強に繋がる原材料が多い
  • 肉体的な疲労を和らげて射精しやすい体質に導いてくれる
  • ED治療薬や漢方薬とは違って副作用のリスクがない
遅漏を改善したい男性は、精力剤サプリメントを飲んでみましょう。

次の3つの医薬品は、遅漏の症状の緩和効果が期待できます。

遅漏の症状を緩和できる医薬品

  • パーキンソン病治療薬のアマンタジン(シンメトレル)
  • 抗不安薬のブスピロン(バスパー)
  • 抗アレルギー薬のシプロヘプタジン(ペリアクチン)
しかし、これらの医薬品には副作用のリスクがありますし、本来の病気を治す目的以外での服用は危険…。

一方で自然派成分で構成された精力剤サプリメントには、重篤な副作用のリスクがありません。

即効性がない代わりに、毎日継続的に続けると安全に身体の内側から体質改善を図り、精力増強や体力回復などの効果を得られます。

ペニラボ編集部の私も、男らしさを手に入れる目的で毎日精力剤サプリメントを飲んでいますよ。

精力剤サプリメントの中にはペニス増大効果を得られる製品もありますので、是非一度飲んでみてください。

 

4:パートナーとのコミュニケーションを改善する

SEX

遅漏は膣内射精障害との関わりが強く、女性とのSEXで引き起こされやすい症状ですので、パートナーとのコミュニケーションの改善は遅漏の治し方として欠かせません。

彼女や奥さんなどのパートナーであれば、自分の悩みやコンプレックスに親身になって考えてくれるでしょう。

泌尿器科医の専門家も、「カップル2人で取り組んでいく姿勢が遅漏の一番の治療への近道になります」と回答していました。

参考:遅漏の原因や治療方法、パートナーへ及ぼす影響(ヨミドクター)

具体的にパートナーとのSEXで何をすれば遅漏の症状を改善できるのか、いくつかのやり方を解説していきます。

パートナーとのコミュニケーションを改善による遅漏の治し方

  • 丁寧に前戯をしてからペニスを挿入する(女性の膣は性的興奮を感じると締まりがキツくなる)
  • ペニスに強い快感を与えてくれる「千鳥」「締め小股」「反り観音」といった体位にチャレンジする
  • パートナーである女性は男性に性的嗜好や欲求を聞いて、できる限り応える

パートナーの協力による行動療法を積極的に行い、遅漏の治療を進めていくメンズクリニックは少なくありません。

参考:男性機能障害について(日浦クリニック)

ペニラボ編集部の私は残念ながら今はパートナーがいませんが、恥ずかしさを堪えて経験豊富な風俗嬢に遅漏男性向けのプレイをしてもらっています。

SEXのやり方やパートナーとのコミュニケーションで遅漏は改善できますので、是非一度実践してみてください。

 

遅漏にならないための5つの対策方法も抑えておこう!

遅漏にならないための対策法 おすすめ度
1:適度なオナ禁でムラムラ度を高める ★★★★★
2:ローションを使ってプレイしてみる ★★★★☆
3:ストレスの発散でリラックスしてSEXに臨む ★★★★☆
4:生活習慣を改善する(禁煙・運動不足の解消・食生活の見直し) ★★★☆☆
5:風俗に通って射精トレーニングをする ★★★☆☆

遅漏にならないためには、上記の5つの対策法がおすすめ!

早漏の男性の立場に立ってみると、「遅漏の方が良いのにな~」と感じるかもしれません。

しかし、ペニラボ編集部の私は体調によっては30分間以上もピストンしても射精できないことが多く、パートナーから嫌がられますので本当に大変ですよ。

具体的に何をすれば遅漏の予防に繋がるのか詳しく見ていきましょう。

 

1:適度なオナ禁でムラムラ度を高める

オナ禁が遅漏の対策として適している3つの理由!

  • オナニーを我慢すると男性ホルモンのテストステロンの分泌量がアップする
  • 繰り返し行っていたオナニーを減らすと、ムラムラ度が高まる
  • ペニスが物理的刺激に敏感になって本番で感じやすくなる
毎日のようにオナニーをしている遅漏の男性は、適度なオナ禁にチャレンジしてみましょう。

オナ禁とはその名の通りマスターベーションを一定期間やめることで、上記の3つのメリットがあります。

海外の大学で行われた実験では、射精する頻度が減るとテストステロンの濃度が高まるというデータが出ていました。

参考:男性の射精と血清テストステロン濃度の関係に関する研究(米国国立医学図書館 国立衛生研究所)

男性ホルモンのテストステロンの分泌量がアップすれば、生殖機能の働きが改善されたりエネルギー不足を解消したりできますので、遅漏の対策に繋がりますね。

「ムラムラ度が高まる」「ペニスが物理的刺激に敏感になる」というのも、オナ禁の魅力的なポイント!

最初は1週間程度の期間でOKですので、遅漏で悩んでいる男性はオナ禁やエロ禁を始めてみてください。

また、遅漏の方は下記のように刺激の強すぎるオナニーは控えるべきです。

遅漏の人が控えるべきオナニーのやり方

  • 床オナ
  • 強グリップオナニー
  • 足ピンオナニー
  • 高速ピストンオナニー
オナ禁後はオナホやコンドームを使ったオナニーで、過度な刺激を与えないようにしましょう。

 

2:ローションを使ってパートナーとプレイしてみる

ローション

彼女や奥さんなどのパートナーがいる男性には、ローションを使ったプレイが遅漏の対策としておすすめ!

遅漏や早漏は精神的な問題が原因で引き起こされることが多いため、ちょっとしたきっかけで解消できますよ。

ローションを使ったプレイで遅漏になりにくいのは、普段とは違ったシチュエーションで興奮度がアップしやすいからです。

彼女や奥さんとのSEXのマンネリ化により、遅漏の症状が悪化している男性は少なくありません。

ローションやマッサージジェルをプレイの中で取り入れると、自然な形で感度を上げられます。

ペニラボ編集部の私もたまにローションを使っていますが、初めてちんこにヌリヌリした時の感触が蘇って早くイキやすいのです。

感度がアップするだけではなく、ローションを使ったSEXには次の2つのメリットもあります。

ローションを使ったSEXの2つのメリット!

  • スムーズなピストン運動ができて強い刺激がペニスに加わる
  • 長時間のピストンでもお互いの身体の痛みを緩和できる
女性の身体にも優しいアイテムですので、是非一度試してみてください。

ただし、自宅でローションを使用するとベッドやシーツが汚れやすいのは注意すべきポイント…。

 

3:ストレスの発散でリラックスしてSEXに臨む

遅漏の症状が悪化しやすいストレスやプレッシャー

  • 仕事やプライベートの人間関係の悪化
  • 「今日もイケないかも…」という不安感
  • 「女性を満足させなければ…」というプレッシャー
  • 過去にSEXで失敗したトラウマ
上記の4つは遅漏の症状が悪化しやすいので、ストレスを発散してリラックスした状態でSEXに臨むのは意外と大事です。

精神的な要因で気持ちが乗らずに射精できない男性は多いため、まずは自分がストレスを感じている原因を見極めることから始めましょう。

職場の人間関係の悪化は簡単に取り除くことができませんが、原因になっているストレスが解消すると遅漏も面白いように改善されていきますね。

管理人の私もパートナーに遅漏だと理解してもらい、「早くイカなければ…」と焦らずにSEXをするようになってからは大分射精するまでの時間が短くなりました。

心の負担が大きい男性は、心療内科で心理カウンセリングを受けてみるのも選択肢の一つ!

 

4:生活習慣を改善する(禁煙・運動不足の解消・食生活の見直し)

遅漏を和らげるに当たって改善したい生活習慣

  • 性機能を低下させるタバコをやめる(禁煙にチャレンジする)
  • 運動不足を解消してテストステロンの減少を防ぐ
  • 食生活の見直しで精力を高める食べ物を積極的に食べる
  • SEX前にお酒を飲み過ぎている方は適度な飲酒を心掛ける
上記のように間違った生活習慣を見直すと、遅漏の対策に繋がります。

「タバコ」「運動不足」「過度の飲酒」の3つは、男性ホルモンのテストステロンが減少しやすい大きな原因…。

飲酒の量を制限したり適度な運動に取り組んだりすると、テストステロンの減少を予防できるとのデータが出ていますよ。

参考:ビールの飲み過ぎで男性ホルモンが減る理由(日経Gooday 30+)

参考:LOH症候群の進行を抑えられる運動(保健指導リソースガイド)

食生活の改善も忘れてはならないポイントで、牡蠣やアボカドは勃起力改善・精力を増強させる代表的な食べ物です。

精力がアップすれば自然と遅漏の対策に繋がりますので、まずは自分の今の生活習慣を見直すことから始めてみてください。

 

5:風俗に通って射精トレーニングをする

風俗

ある程度お金に余裕のある男性は、風俗に通って射精トレーニングをするのがおすすめの遅漏対策法!

妊娠に対する恐怖や性的なことへの嫌悪感を抱いている方は、女性の前で射精して精液を出すこと自体にメンタルブロックができている可能性があります。

風俗に行けば、「お金を支払っているから気持ち良くなるのは当然!」と罪悪感が薄れるため、遅漏の改善に繋がりやすいわけです。

更に経験豊富な風俗嬢は、男性が気持ち良く射精できる方法を知っています。

遅漏の男性向けのプレイを指導してくれる女性もたくさんいますので、「俺は遅漏なんだけど、どうすれば早くイケるかな?」と恥ずかしがらずに相談してみてはいかがでしょうか。

 

遅漏を改善する4つのメリットと3つのデメリットについて!

メリットデメリット

ここでは、遅漏を改善する4つのメリットと3つのデメリットについて解説していきます。

これから遅漏を対策しようと考えている男性は、一度目を通しておきましょう。

 

遅漏を改善する4つのメリット!

遅漏を改善する4つのメリット!

  • パートナーの女性の負担が軽くなる
  • 彼女や奥さんと良好な関係を築くことができる
  • 「今日もイケない…」と悩まずに済む
  • SEXに長い時間を費やさずに済むので他のことに使える
「遅漏の男性は絶対にダメ!」と決め付けることはできませんが、症状の改善を図ることで上記のメリットがあります。

ペニラボ編集部の私は遅漏の症状が酷かった時に、「毎回のSEXで彼女に負担がかかるから申し訳ない…」と感じていました。

しかし、遅漏の症状が大分良くなって普通の男性と同じくらいの状態までなると、不安を抱えずにSEXに臨むことができます。

ストレスやプレッシャーが一切なく、女性とのSEXをちゃんと楽しめるのは本当にデカいですね。

彼女や奥さんなどのパートナーと良好な関係を築けるのは、遅漏改善の大きなメリットなのではないでしょうか。

SEXの時間が無駄とは言えないものの、少しでも短くして別の時間に費やせるのも個人的に良いな~と感じています。

 

遅漏を改善する3つのデメリット…

遅漏を改善する3つのデメリット…

  • 「2回戦はしたい!」という女性を満足させられない
  • 長くくっついていたいと感じる女性の満足度が下がる
  • 挿入時間が短くなると色々な体位を試せなくなる
遅漏の改善は良い部分だけではなく、いくつかのデメリットもあります。

早漏なのか遅漏なのか判断するのはパートナーである女性!

つまり、「自分は2回戦くらいしたい」「1時間くらいは繋がっていたい」という女性にとっては、遅漏は決して悪いことではありません。

それでも、挿入してからずっとピストンを続けて1時間も2時間もイケない…という状態は改善した方が良いですね。

何事も程々が一番ですので、遅漏の男性は少しでも症状を和らげる努力をしてみてください。

 

遅漏男子に対する女性の意見を徹底的に集めてみた…!

「自分はどう思われているの?」と悩んでいる遅漏男子のために、女性の口コミをいくつか紹介していきます。

相手の立場に立って考えることも重要ですので、遅漏に対する女性の意見をチェックしておきましょう。

 

遅漏彼氏だと痛いし疲れるし最悪…という意見が

長すぎるのは身が持たないですよ。元彼にひとりいたんですよね、1時間してもイかない人が。もちろん最初はいいんですけど、そのうち疲れて冷めてきちゃうわけですよ。“え、まだ?”って感じで。途中で辞めるわけにもいかないので、正直厳しいですよね。

参考:Menjoy(メンジョイ)

遅漏彼氏を持つ女性は、「痛い」「疲れる」と不満の声を挙げています。

彼女の立場に立ってみると、何十分も何時間もピストンされるのは辛いものです。

「自分じゃ気持ちよくないのかな…」と落ち込むような女性も少なくありません。

 

遅漏の男性はめんどくさい!という声が

プライベートでも仕事でも、「遅漏の男性はめんどくさい」と口コミを残している女性はいます。

恐らくデリヘルなどの風俗嬢が遅漏のお客さんの男性に感じた意見でしょうか?

確かに、遅漏の男性とSEXをすると長い時間がかかりますので、女性がめんどくさいと感じるのは仕方がありません。

以前の私もかなりの遅漏でしたので、元カノから「ウザいな~」「面倒だな~」と心の中で思われていた可能性があります…。

 

早漏だと気持ちよくないから遅漏でも気にならない!という声が

女性の中には、「早漏よりも遅漏の方がマシ」と感じている方もいます。

早漏の大きなデメリットは、挿入やピストンで相手の女性が気持ちよくなれないところです。

遅漏は長い時間に渡って繋がることができますので、早漏だと気持ちよくないと感じる女性であれば満足させられますね。

 

手コキやフェラで遅漏彼氏を自力でイカせた征服感が良い!という意見が

遅漏の彼氏に対して、「嫌だ」「辛い」といったマイナスの意見ばかりではありません。

手コキやフェラなどのテクニックを駆使し、その後に挿入させて早くイカせた時の快感が強いと感じている女性はいますね。

ペニラボ編集部の私の元カノは違いましたが、遅漏がそこまで気にならないパートナーであれば是が非でも改善しようとしなくて大丈夫です。

 

遅漏に関する10つのQ&Aについて!

Q&A

このページでは、遅漏に関するよくある質問をQ&A形式で紹介していきます。

 

Q1:遅漏はバイアグラやシアリスなどのED治療薬で改善できますか?

ED治療薬はどれも早くイカせるのではなく、あくまでも強制的に勃起させるお薬です。

ED治療薬を服用するとペニスの感度が下がり、余計に遅漏の症状が悪化しやすいので注意してください。

 

Q2:コンドームを装着すると遅漏になりますがどうすれば良いですか?

生地が薄いコンドームを使うと、ペニスへの刺激が強まって遅漏を予防できます。

先端の精液溜まりがないコンドームも、亀頭にダイレクトに刺激が加わりますのでおすすめです。

 

Q3:何分以上イケないと遅漏だと定義されますか?

遅漏の定義は明確に決まっていませんが、日本家族計画協会家 族計画研究センターによる調査では、1回の射精までの挿入時間は10分~30分がボリュームゾーンだとのデータが出ています。

つまり、これよりも長ければ遅漏だと考えて良いでしょう。

参考:遅漏は一般的には何分以上なの?(Menjoy!)

 

Q4:皮オナで遅漏の症状を和らげられますか?

勃起したペニスを摩擦する際に包皮を使う皮オナは、包茎や遅漏のリスクが高まります。

皮オナは刺激の強いマスターベーションですので、射精をコントロールしたい男性は女性の膣内と同じように作られたオナホールを使ってみてください。

 

Q5:自分が遅漏だと女性が妊娠しにくいのは本当ですか?

遅漏だからと言って、精液が薄かったり量が少なかったりするわけではありません。

しかし、遅漏が悪化すると膣内射精障害を発症する恐れがありますので、女性の膣内で射精できないと妊娠の確率は下がります。

参考:膣内射精障害の分類と男性の望妊治療(岡山二人クリニック)

 

Q6:自分は早漏なので遅漏になりたいのですが…。

「早漏の男性は相手を満足させるSEXができない」「遅漏の男性は相手に幻滅される」など、それぞれ異なる悩みがあります。

今は早漏で遅漏になりたい気持ちはわかりますが、自分のタイミングでイケないのは辛いものです。

 

Q7:PC筋トレーニングは遅漏に良いですか?悪いですか?

骨盤の底部で内臓を支えている筋肉を鍛えるPC筋トレーニングは、遅漏の男性に適しています。

それはPC筋トレーニングによって、射精コントロールに欠かせない重要な筋肉を発達させられるからです。

「ペニスを半勃起状態にする」⇒「ペニスの根元を掴む」⇒「肛門をキュっと締める」⇒「ゆっくりと緩める」という方法でトレーニングしてみましょう。

 

Q8:包茎手術で遅漏を治すことはできますか?

真性包茎やカントン包茎は遅漏の傾向がありますので、クリニックでの包茎手術で多少はイクまでの時間が早くなる可能性はあります。

ただし、仮性包茎の男性は包皮がなくなり、感度が鈍くなって更に射精が遅くなることがありますので注意してください。

 

Q9:遅漏で更に中折れする私はどうすれば良いですか?

SEXの最中に中折れするのは、筋力の低下や勃起力低下が原因です。

遅漏と中折れの両方が合わさると余計にイケなくなりますので、まずは勃起力や精力を高める対策から始めましょう。

参考:中折れとは何か?(浜松町第一クリニック)

 

Q10:遅漏にヨヒンビンが効果的なのは本当ですか?

射精障害に対するヨヒンビン製剤の治療効果の文献では、一部の症状に効き目があるとのデータが出ています。

これはセロトニン拮抗作用を持つヨヒンビンが射精を促進してくれるのが理由です。

クリニックの中には、遅漏の治療としてヨヒンビン製剤を処方しているところがあります。

参考:ヨヒンビンと射精障害(大東製薬工業)

 

まとめ

遅漏の原因と4つの治し方・5つの対策に関するまとめ!

  • 遅漏の定義や基準は明確に決まっていないが、自分の意思で射精できない状態
  • 「間違ったオナニー」「加齢による勃起力や精力の低下」「ストレスやコンプレックス」「医薬品の副作用」「コンドームの着用」が原因で遅漏になりやすい
  • 遅漏を治すには、「オナホのTENGA(テンガ)を使う」「漢方薬で体質改善を図る」「精力剤サプリメントを摂取する」「パートナーとのコミュニケーションの改善」といった方法がおすすめ!
  • オナ禁をしたりローションを使ったりして症状を予防できる
  • 遅漏の彼氏や男性に対して、「痛いから嫌だ」「疲れるから大変」と口コミを残している女性は多い…
  • 早漏と比較してみると遅漏の方がマシだという女性の意見もあり!
遅漏の原因は男性の体質や精神的なストレス、生活習慣など様々…。

イキたくてもイケないのは本当に辛いのですが、ペニラボ編集部の私はオナホのTENGA(テンガ)でトレーニングしたり精力剤サプリメントを飲んだりして症状を改善できました。

オナ禁やローションの使用で遅漏の予防もできますので、「もうダメだ…」と諦めずに今の自分にできることから取り組んでみてください。

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